PMS cursus
In zes weken weg met je PMS
Ben jij het ook zo zat om iedere maand op de helft van je cyclus al rond te lopen met allerlei klachten, zowel mentaal als fysiek? Wil jij weer relaxed, energiek en blij de maand door komen?
Say no more! Als ervaren hormoon- en darmtherapeut mét een PMS verleden weet ik als geen ander hoe jij je nu voelt. En believe me: dit is zó onnodig. Met deze cursus help ik jou binnen 6 weken van je klachten af.
"Eindelijk verlost van mijn stemmingswisselingen!" Ik had al jaren last van PMS en dacht dat het er gewoon bij hoorde. Elke maand had ik last van stemmingswisselingen, was ik prikkelbaar en voelde ik me opgeblazen. Dankzij deze cursus begrijp ik nu de signalen van mijn lichaam en weet ik hoe ik mijn cyclus optimaal kan ondersteunen. Mijn stemmingswisselingen zijn vrijwel verdwenen, ik slaap beter en voel me veel meer in balans. Het is ongelofelijk hoeveel invloed mijn hormonen hadden op mijn welzijn, en nu heb ik eindelijk de controle terug!
- Eva, 34 jaar
Sanne, 30 jaar
"Geen hoofdpijn meer rondom mijn menstruatie" Mijn menstruatie was altijd een drama: hevige hoofdpijn, vermoeidheid en pijnlijke borsten. Ik had het gevoel dat er geen oplossing was. Deze cursus heeft mijn leven veranderd. Door beter voor mijn darmen te zorgen en de juiste supplementen te gebruiken, heb ik nauwelijks nog last van PMS-klachten. Ik voel me energiek en ben eindelijk verlost van de constante hoofdpijn. Ik had nooit gedacht dat ik me zo goed kon voelen rond mijn menstruatie!
Lotte, 28 jaar
"Minder opgeblazen en veel meer energie!" Voorheen voelde ik me iedere maand opgeblazen, zwaar en uitgeput. Sinds ik de cursus heb gevolgd, ben ik me bewuster van hoe mijn cyclus werkt en wat mijn lichaam nodig heeft in elke fase. Het aanpassen van mijn voeding en leefstijl heeft een wereld van verschil gemaakt. Ik voel me nu lichter, heb meer energie en de opgeblazenheid is zo goed als verdwenen. Het mooiste is dat ik nu elke maand beter voorbereid ben en weet wat ik kan doen om mijn hormonen in balans te houden.
Marijke, 38 jaar
"Ik dacht dat ik richting de menopauze ging, maar ik voel me weer helemaal herboren!" Op mijn 38e dacht ik serieus dat ik al richting de menopauze ging. Ik had last van extreme vermoeidheid, stemmingswisselingen, en mijn menstruatie was zwaar en onregelmatig. Na het volgen van deze cursus kwam ik erachter dat ik een ernstig progesterontekort had. Dankzij de duidelijke uitleg over de juiste voeding, de juiste manier van sporten en de supplementen die ik zelf nooit had kunnen bedenken, voel ik me nu als herboren! Mijn energie is terug, mijn cyclus is weer normaal en ik voel me mentaal zoveel sterker. Ik kan deze cursus aan iedere vrouw aanbevelen die worstelt met haar hormonen!